癌症，这个词让人心生恐惧。
很多人认为它是“沉默”的杀手，总是在人体内悄无声息地生长，直到出现明显的症状，才会被“意外”发现。
但其实，如果留心日常，也可能发现它的端倪，将其扼杀在摇篮。
比如，要是早上起床后经常出现本文提到的情况，就要引起重视了。
Part 1
晨起头痛危害大，伴有呕吐更可怕
时轻时重的晨起头痛，“喷射性”的晨起呕吐，还有视线模糊——当这三项症状出现时，一定要警惕颅内压力增高，这也是脑肿瘤的典型信号。
之所以如此，与脑肿瘤出现后，颅内压的改变有关。
当脑肿瘤出现并不断占据我们颅内有限的空间时，颅内压也会随之增高。
而在晨起时，由于身原本就高的颅内压，此时突然波动，自然会出现头部痛感时大时小，时隐时现的现象。
另外，颅内压力增高，还会刺激呕吐中枢，造成晨起剧烈的呕
视神经也会间接受到增高颅内压的影响，导致视线模糊或双重视觉等视觉问题。
*建议：起床不要太急，如果总是起床后头痛、想吐、看东西模糊，一定要引起重视及时就医查看。
Part 2
晨起刷牙看水池，频繁出血要留意
牙龈出血的原因有很多，刷牙过猛，或者口腔有炎症，比如牙周炎、牙龈发炎等。
很多人会觉得这些是小事儿，但千万不要小瞧这些炎症。
有研究表明，持续的炎症状态很可能是癌症发生和发展的一个重要环节[1]。
口腔内的慢性炎症，可能与癌症风险增加有关。
例如，慢性龈炎、牙周炎等口腔疾病已经被证明与口腔癌、食管癌、胃癌等多种癌症的发生有关[2-4]。
另外，如果刷牙时频繁牙龈出血，甚至身上老是莫名发现青一块紫一块，就更要提高警惕。
因为在一些癌症状态下，身体会出现血小板减少、凝血因子异常的情况。
换句话说，身体处于一种“易掉血”的状态，具有全身性出血倾向。
因此，口腔、皮下出血，就可能是信号之一。
癌症的早期症状通常不会表现为仅在刷牙时的出血，当出现以下表现时，即使不一定是癌症，也有必要警惕并前往口腔科找专业医生诊断排查可能的原因：
1、频繁持续的牙龈出血
如果在没有明显的外伤引起，你的牙龈出血严重到需要每天或经常更频繁地处理，就要警惕了。
2、异常口腔病变
如果你观察到口腔内出现了异常的病变，如溃疡、肿块、颜色改变等，这也可能需要进一步评估。
*建议：晨起刷牙要留意，频繁出血异常病变要警惕
Part 3
关注咳嗽信号，防止肺癌侵袭
如果你明明没有感冒，最近也没有什么呼吸系统的流行疾病，却出现了持续，甚至逐渐加重的咳嗽，这可能是肺的呼救信号。
当肺肿瘤出现时，它可能压迫到支气管并使其产生更多分泌物。
它们积聚起来，有可能进一步刺激呼吸道。
而清晨起床时，由于体位改变，堵塞物便会移动、压迫气道。
所以身体会试图通过咳嗽，清除这些分泌物，而如果咳中还带血，就更要引起重视。
*建议：如果出现不明原因久咳，特别是肺癌的高危人群，比如长期吸烟的中老年朋友，一定要及时就医检查。
以上，就是早期发现癌症迹象的晨起重要信号。
另外，还有一些身体信号，虽然并非“早晨”独有，但我们也可以在早上观察一下。
Part 4
关注晨起大小便，性状改变要警惕
我们人体内都有一个精密的“垃圾处理系统”：晨起开闸，通过消化系统和泌尿系统的精细运作，身体代谢废物便会以大便和小便的形式被排出体外。
一般来说，它们都有着自己正常的状态和频次。
但如果不幸罹患癌症，由于癌细胞不断增殖并扩散，消耗身体大量营养的同时，也会产生更多的代谢废物，所以大小便性状也可能产生变化。
比如，如果大便次数无故变多，且性状与以前大不同（比如莫名变稀不成形，出现黑便），那可能是消化系统出现了问题[5]。
而如果尿色变色变浑浊，散发异味，甚至尿里带血，也一定要关注，这很可能是泌尿系统出了问题。
当然了，尽管“大小便性状改变”可能是癌症的信号（比如结直肠癌、膀胱癌），但并不意味着一定是癌症。
所以我们既要关注，也不应过分担心。
*建议：排便排尿后，不要急着冲走，花10-15秒观察一下大小便的性状。
Part 5
每天晨起称体重，养成防癌好习惯
晨起空腹测体重，不仅是身材管理的好方法，同样也是防癌的好习惯。
一般情况下，体重在短时间内不会明显改变；但如果无缘无故，体重开始下降，就要警惕癌症可能。
癌症细胞的快速增殖和扩散，都会消耗人体的能量和营养物质，并且它们还会促使身体分解肌肉组织，释放出蛋白质来供给自己。
这就会导致我们虽然没少吃，却发现自己莫名瘦了的奇怪现象。
*建议：养成晨起称一下体重的习惯，关注自己的体重变化曲线。
当然，以上只是一些可能的癌症信号。
我们的身体非常复杂，很多身体情况都会呈现出类似的症状表现。
所以，如果你刚好有类似表现，也请不要太担心，也可能是其他疾病的预告，或者只是身体对你最近不够健康生活的一些小抗议而已。
不过度焦虑，及时去医院进行相关检查，才是最好的应对之策。
换一换
